1 октября 2015 г. 1:40:31


Хореография - это система танцевально-гимнастических упражнений, составляющая базу любого танцевального направления. В нашей школе проводятся занятия упрощенной Хореографией (Боди-балет), где преподаются только основы классической учебной Хореографии. Занятия Хореографией улучшают координацию и четкость движений, помогают отработать пластику и динамику рук и ног, учат держать равновесие в танце, разрабатывают подвижность суставов. Обучаясь Хореографии, вы приобретаете основу для безупречного исполнения танцевальных элементов, в том числе учитесь без лишнего напряжения вытягивать кисти, стопы и колени во время танца, держать правильную осанку,ощущать баланс движений и правильно работать мышцами всего тела. Занятия Хореографией в нашей школе включают в себя разминку (10 мин.), отработку движений (25-30 мин.), а также упражнения на растяжку (15-20 мин.).