1 октября 2015 г. 1:40:31


На пилоне удобнее всего заниматься в коротких шортах и топике (короткая майка), чтобы ноги, руки и боковые части корпуса были оголены, поскольку закрытая одежда вызывает излишнее скольжение по пилону, мешая выполнению отрабатываемых элементов. Шорты и топик лучше всего одевать самые обычные, трикотажные. На первый час занятий (хореографию, пластику, стретчинг, силовую) при желании можно надеть леггинсы или штаны. Также на занятия можно надевать гетры, наколенники для удобства и более комфортного выполнения упражнений.

Комплекты шорты+топик, а также гетры и наколенники можно приобрести в школе у администратора.